Grupy wsparcia > Depresja, fobia, nerwica > Depresja, fobia spo?eczna
Pomogliśmy? Daj nam +1

Temat:Depresja, fobia spo?eczna

mirable

Postów: 6

Pomógł: 0

Data dodania: 2014-08-11 15:42:32

Witam.
Mam pytanie odno?nie depresjii i fobii spolecznej.
O tej drugiej nie wiele wiem - czytaj?c artyku?y o niesmia?o?ci natkn??am si? na t? nazw?, troch? o niej czytaj?c.
Tak wi?c, mam 19 lat i troch? wstydz? sie o tym rozmawia? z kim kolwiek.
S?ysza?am, ?e depresja mo?e by? dziedziczona (ale nie musi) po rodzicach, a moi lecz? si? juz wiele lat. Pod koniec klasy 3 gimnazjalnej (okolo 16lat) mialam problem z przyjaciolmi, ktorzy odwrocili sie ode mnie. Dodam ze przyjaciele w tamtym okresie byli dla mnie najwazniejsi. Utrata ich spowodowala, ?e przez cale 2 miesiace wakacji siedzialam w domu, przytylam 10 kilo nie rozmawiaj?c prawie z nikim (oprocz z rodzicami). Zamkn??am si? w sobie. Od tamtej pory zrobilam si? bardzo leniwa, nigdzie nie chcialo (i nie chce) mi si? wychodzic. Moim najwiekszym problemem jest moj charakter - boje sie kontaktu z ludzmi ktorych nie znam. Od tamtej pory nie potrafi? nawi?za? zadnej nowej znajomosci, a kiedy jestem z ludzmi ktorych nie znam nie mog? wydusi? ani slowa. Czy sytuacja z przyjaciolmi mog?a spowodowac, ze wpadlam w pewien rodzaj depresjii? Czy strach przed nowymi ludzmi to fobia spoelczna? czy jesli tak to powinnam udac si? do specjalisty? Rezygnuje z wszelkich wyjsc czy spotka? bo albo mi si? nie chce albo si? obawiam albo po prostu boj? kontaktu z ludzmi. Prosz? o wyrozumialo??, wiem ze sytuacja moze wydawac si? dosc smieszna. Pozdrawiam.

Matis

Postów: 670

Pomógł: 80

Data dodania: 2013-11-21 12:16:13

w pewnym sensie mo?e mwi? u Ciebie o depresji, chocia? mo?e bardziej jest to po prostu obni?enie nastroju takie reaktywne, zwi??ane w?a?nie ze sprawami towarzyskimi, je?eli poprawi si? Twoja sytuacja z rwie?nikami to i te problemy z obni?onym nastrojem powinny ust?pi?, jest co? takiego jak skala l?ku spo?ecznego - test Liebowitza, na pewno znajdziesz w internecie, zrb sobie taki test i podaj ile Ci wysz?o punktw ;)

mirable

Postów: 6

Pomógł: 0

Data dodania: 2014-01-23 23:37:23

zrobilam taki test na jakis forum. wyszlo mi:
Twj wynik to:
60 (l?k) + 59 (unikanie) = 119
Nie wiem czy to mozliwe.

Dodam, ?e moi rodzice choruja na deperesj? (lecz? si?,bior? leki)
przez pewien czas myslalam, ze to moze byc to.
Ale kiedy dostaje zaproszenie na imprez?, to nie wiem jak bardzo chcialabym pojsc - nie ide, bo wiem ze beda tam obcy ludzie.
Tak samo juz pol roku zwlekam by pojsc do banku zamkn?c konto, poniewaz po prostu si? wstydze.
To podchodzi juz pod cos powaznego, mam rocznikowo 20 lat, boje sie podj?c normalnej, prawdziwej pracy. Pki co, opiekuje si? maluszkiem siostry za pare zloty. Ale wiem, ze niedlugo znowu bede musiaal szuakc, ale nie potrafi? si? zmobilizowa?, by wyslac Cv gdzie kolwiek i umowic sie na rozmow? kwalifikacyjn?. Czy rozmowa z psychologiem w jakikolwiek sposob by pomogla?

PsychologBMW

Postów: 1

Pomógł: 0

Data dodania: 2014-08-11 15:42:32

Internetowe testy psychologiczne podaj szacunkowy wynik, jednak diagnoza zalezy od wielu czynnikow i nie mona jej postawic zaocznie, przez internet. Jesli jakiekolwiek objawy utrzymuja sie przez dluzszy czas, sa niepokojace i utrudniaja codzienne funkcjonowanie, wtedy koniecznie nalezy udac sie do specjalisty.
Polecam artykul o fobii spolecznej http://www.psychologiczny.com.pl/art/58,jak-rozpoznac-fobia-spoleczna-objawy-i-leczenie
Barbara Michno-Wiechec, psycholog psychoterapeuta

Pomogliśmy? Daj nam +1

Tylko zalogowany użytkownik może pisać odpowiedzi.

Zaloguj się aby w pełni móc wykorzystac ten portal